マイコプラズマ肺炎による高熱が続き、お子さんがぐったりしている姿を見るのは、親として本当につらいものです。医師の治療に加えて、家庭での適切なケアが、お子さんの体力の消耗を防ぎ、回復を後押しする上で大きな力となります。熱が下がらない苦しい時期を乗り切るために、家庭でできる看護のポイントをいくつかご紹介します。まず最も重要なのが、水分補給です。高熱が続くと、汗や速い呼吸によって体から大量の水分が失われ、脱水症状に陥りやすくなります。脱水は体力を著しく奪い、回復を遅らせる原因になります。お子さんが欲しがる時に、欲しがるものを少しずつ、こまめに与えることが大切です。経口補水液や麦茶、イオン飲料、あるいはスープや果物のすりおろしなど、口当たりが良く、水分と電解質を補給できるものを選びましょう。一度にたくさん飲めなくても、スプーン一杯でも良いので、根気強く続けてください。次に食事ですが、高熱で食欲がない時に無理に食べさせる必要はありません。消化が良く、喉越しの良い、おかゆやうどん、ゼリー、プリン、アイスクリームなど、お子さんが食べたがるものを少量与える程度で十分です。体力が回復してくれば、自然と食欲も戻ってきます。室内の環境を整えることも大切です。部屋は適度な温度と湿度(温度20度前後、湿度50から60パーセント)に保ち、乾燥を防ぎましょう。加湿器の使用は、咳で痛んだ喉の粘膜を保護するのにも役立ちます。服装は、熱が上がりきって暑がっている時は薄着にし、逆に寒気を感じて震えている時は毛布などで温めてあげましょう。そして何より、お子さんのそばに寄り添い、背中をさすったり、声をかけたりして安心させてあげることが、心のケアとして非常に重要です。親の不安は子どもに伝わります。冷静に、そして愛情を持って接することが、お子さんにとって一番の薬となるはずです。
長引く熱の中での家庭看護!親としてできること